أرشيف الوسم : نصائح اثناء الدورة الشهرية

اطعمة مفيدة اثناء الدورة الشهرية

تبحث غالبية النساء اللائي يعانين من ضعف الشهية وتقلصات الرحم المزعجة عن اطعمة مفيدة اثناء الدورة الشهرية وذلك لمنح الجسم الفيتامينات التي يحتاجها خلال تلك الفترة الحرجة. وتتمحور أهمية تناول المرأة لأطعمة ومشروبات مفيدة حول تعويض الجسم عن ما افتقده من طاقة بسبب النزيف الدموي الفاسد الذي يتم أثناء فترة الحيض. ويقدم لكم موقع مطبخ حكاية حب مجموعة اطعمة مفيدة …

أكمل القراءة »